EnglishTurkish - TürkçeRussian - РусскийArabic - العربيةPortuguês do BrasilFrench - FrançaisGerman - DeutschItalian - ItalianoJapanese - 日本語Korean - 한국어Chinese - 中文Spanish -  EspaٌolGreek - ΕλληνικάNederlands - DutchBulgarian - БългарскиCroatian - HrvatskiCzech - ČeskyDanish - DanskFinnish - SuomiHindi - हिन्दीNorwegian - NorskRomanian - RomânăSwedish - Svenska
هل فقدت كلمة المرور؟ ليس لديك حساب سجل الآن
آخر الوصفات
Pirinçli mantar yuvas‎ Pirinçli mantar yuvas‎

Kِfteli pirinç çorbas‎ Kِfteli pirinç çorbas‎

Levebiye çorba Levebiye çorba

اevirme çorba اevirme çorba
وصفة الفئات
الشوربات ( 42 )
Salata ve Mezeler ( 1 )
Soslar ( 1 )
Pirinç çorbas‎ (terbiyeli) Pirinç çorbas‎ (terbiyeli)

Temizlenmi‏ pirinci et suyuyla ate‏e koyun. Pirinci yumu‏ayana kadar hafif ate‏te pi‏irin. Ba‏ka bir kapta un, yumurta sar‎s‎, limo...


الفجر حساء الفجر حساء

في عموم ، والطحين انشو...


فrmik çorbas‎ فrmik çorbas‎

Et suyunu kaynamaya b‎rak‎n. فrmiًi serpi‏tirerek kat‎p 7-8 dakika pi‏irin. Yaً ve yeterince tuz koyup sütü ekleyin, 3-4 ...


Bal‎k suyuna çorba Bal‎k suyuna çorba

Sebzeleri ay‎klay‎p nohut büyüklüًünde doًray‎n. Doًranm‎‏ sebzeleri y‎kanm‎‏ pirinçle beraber üzer...


K‎rlang‎ç bal‎ً‎ çorbas‎ K‎rlang‎ç bal‎ً‎ çorbas‎

Temizlenmi‏ k‎rlang‎ç bal‎ً‎n‎ ortadan ikiye kesilmi‏ olarak bir kaba al‎p, dörde bölünmü‏ soًan, ay‎kla...


Karpuz çorbas‎ Karpuz çorbas‎

Karpuzun etli k‎s‎mlar‎n‎n suyunu s‎k‎n. فki su bardaً‎ karpuz suyu ile süzme yoًurdu ç‎rp‎n. Ha‏lanm‎‏ pirinci ilave e...


شوربة الخضار مع صلصة شوربة الخضار مع صلص...

تنظيف وغسل الخضر ، إلى &#...


Patates ve P‎rasa çorbas‎ Patates ve P‎rasa çorbas‎

P‎rasay‎ bir iki kat soyup ince yuvarlak dilimler halinde kesin. Patatesleri soyup küçük parçalara böl...


Kremal‎ sebze çorbas‎ Kremal‎ sebze çorbas‎

Sebzeleri küp biçiminde doًray‎n. 2 bardak s‎cak su ve 1 çay kas‎ً‎ tuz katarak 30 dakika k‎s‎k ate‏te pi‏irin. ...


Kremal‎ mantar çorbas‎ Kremal‎ mantar çorbas‎

Mantarlar y‎kad‎ktan sonra parçalara bölün; üzerine limon suyu gezdirip biraz bekletin. Bir tencerede yaً‎ er...


وصفات
Pirinç çorbas‎ (terbiyeli) Pirinç çorbas‎ (terbiyeli)

Temizlenmi‏ pirinci et suyuyla ate‏e koyun. Pirinci yumu‏ayana kadar hafif ate‏te pi‏irin. Ba‏ka bir kapta un, yumurta sar‎s‎, limon suyu ve bir bardak suyu birbirine kar‎‏t‎r‎n ve azar azar kaynayan çorbaya kat‎n. Bir iki ta‏‎m kaynat‎p indirin.


Yayla çorbas‎ Yayla çorbas‎

Pirinci ay‎klay‎p y‎kad‎ktan sonra et suyu ile birlikte ate‏e koyun. Pirinçler yumu‏ayana kadar hafif ate‏ üzerinde kaynatarak pi‏irin. Tuz at‎n. Unu, Süt veya suyla kar‎‏t‎rarak bulamaç yap‎n. Kaynayan çorbaya kat‎n. 5 dakika daha kaynat‎n. Yumurtayla yoًurdu birlikte ç‎rp‎n, çorbaya kar‎‏t‎r‎p ate‏ten indirin. Çorban‎n üzerine k‎rm‎z‎biber ve nane kat‎lm‎‏ yaً‎ gezdirin.

وصفات Elimesaglik Elimesaglik yemek tarifi - وصفات Elimesaglik - وصفات Elimesaglik

لا يمكنك مشاهدة هذه المقالة/الصفحة
تحتاج إلى تسجيل الدخول أولاً

فول الصويا

 فول الصويا هي واحدة من أقدم النباتات المزروعة. تاريخ زراعة هذا المحصول ، ويقدر على الأقل خمسة آلاف سنة. على زراعة فول الصويا هو المشار إليها في الكتابات الصينية في وقت مبكر جدا ، للفترة من 3 -- 4 آلاف سنة قبل الميلاد. بلد آخر حيث كان فول الصويا لعرض ثقافة ويصبح عنصرا هاما من الغذاء من النباتات ، وقد أصبحت كوريا. على اليابانية في جزيرة أول عينات من فول الصويا انخفض في وقت لاحق في المدينة 500 قبل الميلاد. (ه) -- 400 غ. السيد إ.

 
جميع من اللحوم

اللحوم ويتألف من العضلات ، حرف عطف ، والدهون والعظام والأنسجة. من حيث القيمة الغذائية أهم عضلة ، وهي عبارة عن 35 ٪ من كتلة جثث. الجزء الرئيسي من اللحوم هو 17-21 ٪ من البروتين ، والدهون (اعتمادا على درجة من اللحوم) 2-40 ٪ ، 56-80 ٪ والمياه المعدنية والملح (الصوديوم ، البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد) 0،5 -- 1،4 ٪. وبالإضافة إلى ذلك ، واللحوم تحتوي على كميات صغيرة من الفيتامينات ألف وباء والممتلكات الشخصية. نورما اللحوم ومنتجات اللحوم في اليوم الواحد يبلغ نحو 175 غرام.

 

النقابة
الجدول من السعرات الحرارية
الحبوب

Cerealالجدول من السعرات الحرارية من الحبوب مع الصور

 
مكافحة الزائر
اليوم212
امس728
الاسبوع1659
الشهر4322
الكل74377
يوجد الآن 2 ضيوف يتصفحون الموقع