Tabla de calorías de cereales con imágenes
| Cereales | Cantidad | Calorías | ---- | Cereales | Cantidad | Calorías | ||
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Cebada (secos) | 100 gramos | 367 |  |
De color rojizo-frijol | 100 gramos | 118 | |
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Trigo (secos) | 100 gramos | 364 |  |
Harina de trigo | 100 gramos | 365 | |
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Bulgur | 1 taza | 350 |  |
Phaseolus vulgaris | 1 taza | 349 | |
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Sémola | 100 gramos | 371 |  |
Salvado | 100 gramos | 213 | |
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Lentejas | 1 taza | 351 |  |
De maíz | 100 gramos | 342 | |
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Harina de maíz | 100 gramos | 368 |  |
Garbanzo | 1 taza | 376 | |
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Arroz (cocido) | 100 gramos | 125 |  |
Rice (secos) | 100 gramos | 367 | |
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De sésamo | 100 gramos | 589 |  |
Tarhana | 1/2 taza | 329 | |
