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Recettes et l'art de manger.

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Légumes

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LégumesTable des calories végétales avec des images

De légumes Quantité Calorie ---- De légumes Quantité Calorie
Feuilles de raisin 100 grammes 97 Fèves 100 grammes 72
Gombo 100 grammes 36 Pois 100 grammes 89
Kidney-haricots 100 grammes 127 Brocoli 100 grammes 30
Chou de Bruxelles 100 grammes 35 Aneth 100 grammes 253
Poivron farci 100 grammes 25 Tomate de taille moyenne 20
Mauve 100 grammes 48 Artichaut (bouillie) de taille moyenne 50
Artichaut (frais) de taille moyenne 10 Carottes (cuites) 100 grammes 50
Carrot (grille) 100 grammes 45 Épinards 50 grammes 25
Cucurbita 100 grammes 25 Chou-fleur 100 grammes 30
Céleri 100 grammes 20 Poivron rouge de taille moyenne 25
Chou rouge 100 grammes 40 Oignon 100 grammes 35
Asperges 100 grammes 20 Chou 100 grammes 30
Champignon (frais) de taille moyenne 7 Laitue 13 leaf 32
Persil 100 grammes 44 Maïs (frais) 100 grammes 96
Monnaie 100 grammes 65 Betterave 100 grammes 43
Pomme de terre (bouillies) de taille moyenne 81 Aubergine de taille moyenne 28
Poireaux 100 grammes 52 Concombre de taille moyenne 17
Ail 100 grammes 137 Pourpier 100 grammes 32
Soja 100 grammes 403 Haricot commun 100 grammes 90
Radis 100 grammes 19 Helianthus 100 grammes 75
Poivron vert (frais) 100 grammes 15
 
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