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Pirinli mantar yuvas Pirinli mantar yuvas
Kfteli pirin orbas Kfteli pirin orbas
Levebiye orba Levebiye orba
evirme orba evirme orba
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스프 ( 42 )
Salata ve Mezeler ( 1 )
Soslar ( 1 )
Pirin orbas Pirin orbas

Pirinci ayklayp ykayn. Et suyuyla atee koyun. Pirinçler piinceye dek yava yava kaynamasn salayn. Tuz ilave edip ...

새벽 수프 새벽 수프

냄비에 기름에 밀가루를 굽다. 작은 부ǥ...

Beyin orbas Beyin orbas

Beyinleri souk suda 15-20 dakika bekletin. Daha sonra beyinlerin Üzerindeki zar çkartp suyla atee koyup halayn. ...

Patates ve Prasa orbas Patates ve Prasa orbas

Prasay bir iki kat soyup ince yuvarlak dilimler halinde kesin. Patatesleri soyup küçük parçalara böl...

완두콩 수프 완두콩 수프

4-5분 버터 작은 조각, 튀김,로, 당근과 양파...

Dn orbas Dn orbas

Eti yeterince suyla piirin. Unu bir bardak souk et suyuyla kartrp bulamaç yapn. Kalan et suyunu kaynatn, pien eti v...

Tarhana orbas Tarhana orbas

Tarhanay 1 bardak su veya et suyuyla slatn. Kymay yala birlikte 4-5 dakika kavurun. Doranm domates kartrp 3-4 dakika d...

Yeil mercimek pirin orbas Yeil mercimek pirin orbas

Yemeklik doranm soan svyada pembeleinceye kadar kavurun. Ufak doranm patates, havuç, yeil biber ve domatesi sr...

Domatesli pirin orbas Domatesli pirin orbas

Domateslerin kabuklarn ve çekirdeklerini çkartp küçük parçalara halinde dorayn veya dom...

Pirinli mantar yuvas Pirinli mantar yuvas

Svya kzdrdktan sonra ince kylm taze soan, ufak doranm havuç ve sivribiberi kavurun. Bezelye ve pirinci ilave ...

요리법
Bor orbas Bor orbas

Pancar kibrit biçiminde dorayn. Kylm sarmsak, eker ve sirke koyarak biraz bekletin (renk vermesi için). Soanlar 2mm. kalnlnda yarm ay eklinde, kereviz ve havucu da bir kibrit biçiminde ve boyunda dorayn. Lahanay kaynar tuzlu suda 3-4 dakika...

Yayla orbas Yayla orbas

Pirinci ayklayp ykadktan sonra et suyu ile birlikte atee koyun. Pirinçler yumuayana kadar hafif ate üzerinde kaynatarak piirin. Tuz atn. Unu, Süt veya suyla kartrarak bulamaç yapn. Kaynayan çorbaya katn. 5 dakika daha kaynatn. Yumurtay...

elimesaglik L Yaplan ie gre harcanan kalori miktar - elimesaglik L  - elimesaglik L

Yaplan ie gre harcanan kalori miktar PDF 인쇄 이메일
Perembe, 23 Ekim 2008
FRONTPAGE_NO_TRANSLATION_AVAILABLE

 Yaplan i  SüreHarcanan kalori 
   Arlk çalmak 30 dakika 135
   Paten yapmak 30 dakika 36
   Piyano çalmak 30 dakika 14
   Merdiven çkmak 30 dakika 36
   Bulak ykamak 30 dakika 12
   p atlamak 30 dakika 52
   Araba kullanmak 30 dakika 75
   Dans etmek 30 dakika 75
   Bahçe ileri 30 dakika 150
   Aerobik 30 dakika 210
   Bisiklete binmek 30 dakika 315
   Kürek çekmek 30 dakika 210
   Ayakta yaplan iler 30 dakika 105
   Eya tamak 30 dakika 240
   Bilgisayar kullanmak 30 dakika 45
   Du almak 30 dakika 75
   Temizlik yapmak 30 dakika 105
   Mutfak ileri 30 dakika 75
   Tenis oynamak 30 dakika 117
   Uyumak 30 dakika 42
   Televizyon seyretmek 30 dakika 42
   Bowling oynamak 30 dakika 175
   Yürüyü yapmak 30 dakika 108
   Basketbol oynamak 30 dakika 261
   Yüzmek 30 dakika 324
   Voleybol oynamak 30 dakika 94
   Step yapmak 30 dakika 171
   Golf oynamak 30 dakika 158
    
마지막 수정 ( Perembe, 23 Ekim 2008 )
 
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살구 - 옐로우 골드

국토 살구 북한 - 이스트 중국은 아직입니다 야생의 모든 형태에서 찾을 수있습니다. 문화 있음, 그는 매우 긴 시간에 착수했다. 중국의 문화 형태의 실록에 대한 언급은 기원전 3500-4000 년 살구. e. 확인 중국에서, 아시아와 카프카스의 다른 지역으로 확산하고 거기에서, 그리고 지중해와 다른 유럽 국가에있다. 만약 당신이 다음 네덜란드어, 프랑스어, 포르투갈어 우리 albricoque로, 그리고 알 아랍어 문서를 제거, 올 것이다 рrаесох 라틴어 의미는 앞으로에 대한 중단을 통해 단어를 살구의 역사를 추적했다. 하지만 로마인들이 아르메니아 상인에게 감사와 살구, 그래서 그것 아르메니아어 사과라는 그 이름과 안면이 식물학에 남아 - Armeniaca.

 
모든 고기의

고기는 근육, 결합 및 뼈 조직을 지방으로 이루어져있다. 어느 주검의 질량의 약 35 %가 영양 학적 가치를 가장 중요한 근육의 조건 있음. (고기의 등급에) 2~40%, 56-80% 물, 미네랄 소금 (나트륨, 칼륨, 칼슘, 인, 철분) 0,5 따라 고기의 주요 부분을 17-21% 단백질, 지방이다 - 1,4 %. 또한, 고기의 소량 비타민 A, B 및 조립식 포함되어있습니다. 노마 육류 및 육류 제품은 하루 175g 전후입니다.

 

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