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Pazar, 26 Ekim 2008 |
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물고기뿐만 아니라, 육류, 우유, 달걀, 시체를 유지하는 데 필요한 모든 핵심이 포함되어있습니다. 또한, 물고기 - 미네랄의 귀중한 자료 출처 : 칼륨, 칼슘, 철분, 인, 유황과 요오드뿐만 아니라, 비타민 B6에와 D3의 건강을 위해 중요하다. 풍부한 오메가 - 3 지방산에, 지방질 생선 (연어, 송어, 참치, 청어, 고등어, 정어리) - 놀랍게도 건강에 좋은, 그리고 심장 특히, 단백질, 비타민과 미네랄의 원천. |
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Pazar, 26 Ekim 2008 |
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일단 물 밖으로 살아있는 물고기, 즉시 죽여야한다. 우리는 매우 간단한 방법을 권해드립니다 - 복부 대동맥에서 물고기를 했구요. 혈액 흐름을 빠르게, 그리고 더 나은 고기 생선은 맛이, 순결과 탄력을 유지합니다. 때까지 심장 혈액 펌프 수있습니다 그러나,이 절차를 개최한다. |
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마지막 수정 ( Pazar, 26 Ekim 2008 )
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Pazar, 26 Ekim 2008 |
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거의 모든 물고기,하지만 요리가 될 수있는 최선의 결과를 두둑 예를 들어, 평면 발음 물고기 뼈 구조와 물고기를 준다. 살과 뼈가에서 분리하려면, 당신은 물고기의 뼈는 길고 날카로운 칼날을 슬라이드로 충분한 유연성을 가진 나이프가 필요합니다. 섬유속 - 고기의 조각이 물고기의 길이를 따라 뼈가 분리 - 대부분의 요리, 생선 소스가 어디에서 복무의 준비가 필요합니다이나 테스트에 튀긴. |
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Pazar, 26 Ekim 2008 |
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추워요 아래 굴을 수돗물을 실행하는 브러시와 닦았다. 깨끗한 헝겊이나 수건과 부엌 식탁을 쥐었 평면 측면과 함께, 그래서 그 화합물 잎 세면대 포장 널 지켜보고있다.
한 손으로 싱크대 계속 칼끝을 삽입하고 심각한 측면과 함께 커튼용 굴 껍질을 엽니다. 나뭇잎에 칼을 회전 약간 달랐다. |
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Pazar, 26 Ekim 2008 |
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셸의 제거, 그것을 따라 가위로 잘라되어야합니다 얻으려면 뒤로하고 머리에서 꼬리로 이사, 부드럽게 한 접시 하나를 깨끗케.
다음 각 새우 뒷면에 넣어, 팁 날카로운 칼을지만, 중간에서 자르게 완전히 깎지 않아. |
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마지막 수정 ( Pazar, 26 Ekim 2008 )
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Pazar, 26 Ekim 2008 |
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거기에 물고기를 준비하는 방법들이 꽤 많습니다. 반면 다른 훈제 생선의 맛을 잘되고 일부 수종보다 나은 튀김, 다른 더 좋은 맛을 갖고, 일부는 라디에이터 그릴에 프라이팬을위한 완벽한 삶은. 일반적으로, 작은 생선 튀김 더 큰 - 삶은. 연어와 뱀장어 등 지방의 많은 훌륭한 바베큐 및 훈제 생선,하지만, 그 이외의 동일한 프로세스 - 기름진 생선을 사용한 건조하고 거친. |
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모든 해산물의 
테이블 칼로리 과자의 이미지와 베이킹