Tabela de calorias frutas secas e nozes com imagens
| Frutos secos / nozes | Quantidade | Calorias | --- | Frutos secos / nozes | Quantidade | Calorias | ||
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Sementes de girassol | 100 gramas | 578 |  |
Almond | 100 gramas | 600 | |
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Pine porca | 100 gramas | 600 |  |
Nogueira | 100 gramas | 549 | |
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Corylus | 100 gramas | 650 |  |
Amendoim | 100 gramas | 560 | |
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Coco | 100 gramas | 603 |  |
Figo (seco) | 100 gramas | 59 | |
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Sementes de abóbora | 100 gramas | 571 |  |
Damasco (seco) | 100 gramas | 260 | |
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Chestnut | 100 gramas | 194 |  |
Batata frita | 100 gramas | 540 | |
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Pipoca | 100 gramas | 478 |  |
Pistache | 100 gramas | 600 | |
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Uva passa | 100 gramas | 290 |
