Tаблица калорий сушеных фруктов и Орех
| Сушеные фрукты, Орех | Кол-во | Ккал | ---- | Сушеные фрукты, Орех | Кол-во | Ккал | ||
 |
Семена подсолнечника | 100 грамм | 578 |  |
Миндаль | 100 грамм | 600 | |
 |
Кедровый орех | 100 грамм | 600 |  |
Грецкий орех | 100 грамм | 549 | |
 |
Фундук | 100 грамм | 650 |  |
Арахис | 100 грамм | 560 | |
 |
Кокосовый орех | 100 грам | 603 |  |
Инжир | 100 gграмм | 59 | |
 |
Семена тыквы | 100 грамм | 571 |  |
Абрикос (курага) | 100 грамм | 260 | |
 |
Каштан | 100 грамм | 194 |  |
Картофельные чипсы | 100 грамм | 540 | |
 |
Попкорн | 100 грамм | 478 |  |
Фисташки | 100 грамм | 600 | |
 |
Изюм | 100 грамм | 290 |
