Tüm deniz ürünlerinin kapsamlı ve resimli kalori değerleri cetveli.
| Deniz ürünü | Miktar | Kalori | ---- | Deniz ürünü | Miktar | Kalori | ||
 |
Alabalık ızgara | 100 gram | 182 |  |
Barbunya | 100 gram | 126 | |
|
Barbunya buğlama | 100 gram | 100 |  |
Buğlama balık | 100 gram | 70 | |
 |
Dil balığı | 100 gram | 202 |  |
Hamsi buğlama | 100 gram | 140 | |
 |
İstiridye | 1 adet | 6 |  |
Kalkan | 100 gram | 98 | |
 |
Karides | 1 adet | 144 |  |
Kılıç balığı | 1 adet | 121 | |
 |
Mezgit tava | 100 gram | 165 |  |
Midye | 1 adet | 9 | |
 |
Sardalya | 100 gram | 140 |  |
Siyah havyar | 1 yemek kaşığı | 72 | |
 |
Somon füme | 100 gram | 171 |  |
Tekir | 100 gram | 126 | |
 |
Ton balığı | 100 gram | 135 |  |
Tuzlanmış balık | 100 gram | 305 | |
 |
Uskumru | 100 gram | 236 |
