Tüm baharatların kapsamlı ve resimli kalori değerleri cetveli.
| Baharat | Miktar | Kalori | ---- | Baharat | Miktar | Kalori | ||
| Defne yaprağı | 10 gram | 31 | Hardal (toz) | 1 adet | 470 | |||
| Kakao | 10 gram | 29 | Karabiber | 10 gram | 25 | |||
| Kekik | 10 gram | 27 | Kırmızı biber | 10 gram | 32 | |||
| Kimyon | 10 gram | 37 | Tarçın | 10 gram | 26 | |||
| Zencefil | 10 gram | 35 | ||||||










